保健体育科 ：未来を創る 体を作る ～仲間と共に高め合う体育～
目標と培いたい力
6年間を通し、生徒の発達段階やスポーツへの興味・関心を考慮した上で、学習過程や教材編成の工夫を行っています。
生徒一人ひとりが、障害を通じてスポーツライフを継続すること、健康をコントロール（ヘルスプロモーション）することを目標に授業を行っています。また、4年次においては、学校設定科目「シーズンスポーツ」としてスキー実習を実施しています。3泊4日の実習を通して、大自然の恵みを肌で感じ、スキーの技術も身に付けます。
- スポーツを通じた人間教育
社会で求められる公平・公正さや協調性、コミュニケーション力などを身に付けます。 - 障害を通じての運動理解
障害を通じて、自主的に健康をコントロール（ヘルスプロモーション）する能力や姿勢を身につけるため、体育で運動理論を学び、保健の授業では、科学的な知識・考え方を学びます。 - 知力と体力、心の一体化
スポーツを通じて体力を高め、その身体を効率よく使うための知恵を養い、困難と向き合った時、自分自身の心に打ち克つ心の力を育成します。
単位数
| 学年 | 科目名 | 時数 | 単元名もしくは内容 | 主な学習内容 |
|---|---|---|---|---|
| １ ２ ３ |
保健体育 | 年105時間（うち、保健は3年間で48時間程度） | 陸上競技・器械運動・ 水泳・球技・武道・ダンス・身体コーディネーション |
体つくり運動・短距離走・長距離走・走り高跳び・マット運動・跳び箱運動・水泳・ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ・ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ・ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ・３on３・ﾌｯﾄｻﾙ・ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ・ｿﾌﾄﾎﾞｰﾙ・ｱﾙﾃｨﾒｯﾄ・（ﾀﾞﾌﾞﾙﾀﾞｯﾁ・ｽﾗｯｸﾗｲﾝ・一輪車・竹馬・ｲﾝﾗｲﾝスｽｹｰﾄ・ﾆｭｰｽﾎﾟｰﾂ等数種）・柔道・ﾀﾞﾝｽ 体育理論 |
| ４ | 体育 | ２単位 | 陸上競技・器械運動・ ｱｸｱﾃｨｯｸｽﾎﾟｰﾂ・球技・武道・ダンス |
体つくり運動・マット運動・跳び箱運動・（水泳・水球・ｱｰﾃｨｽﾃｨｯｸｽｲﾐﾝｸﾞ・ｱｸｱﾋﾞｸｽ・ﾌｨﾝ泳等いずれか）・ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ・ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ・ｻｯｶｰ・ｿﾌﾄﾎﾞｰﾙ・柔道・ﾀﾞﾝｽ・体育理論 |
| ４ | 保健 | １単位 | 現代社会と健康 生涯を通じる健康 |
健康のとらえ方 生活習慣病とその予防 欲求と適応機制 生涯にわたる健康つくり さまざまな保健活動 |
| ４ | ｼｰｽﾞﾝｽﾎﾟｰﾂ | １単位 | スキー実習 | スキー理論 スキー実技 |
| ５ | 体育 | ２単位 | 陸上競技・器械運動・ ｱｸｱﾃｨｯｸｽﾎﾟｰﾂ・球技・武道 |
体つくり運動・走り高跳び・走り幅跳び・三段跳び・（水泳・水球・ｱｰﾃｨｽﾃｨｯｸｽｲﾐﾝｸﾞ・ｱｸｱﾋﾞｸｽ・ﾌｨﾝ泳等いずれか）・ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ・ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ・ｻｯｶｰ・ｿﾌﾄﾎﾞｰﾙ・ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ・ｱﾙﾃｨﾒｯﾄ・ﾃﾆｽ・卓球・空手・体育理論 |
| ５ | 保健 | １単位 | 生涯を通じる健康 社会生活と健康 |
環境衛生活動のしくみと働き 食品衛生活動のしくみと働き 健康的な職業生活 |
| ６ | 体育 | ３単位 | 陸上競技・器械運動・ 球技・ダンス |
体つくり運動・・ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ・ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ・ｻｯｶｰ・ｿﾌﾄﾎﾞｰﾙ・ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ・ｱﾙﾃｨﾒｯﾄ・ﾃﾆｽ・卓球・ダンス・体育理論 |
学習内容例
＜保健＞
飲酒と健康について学習した中学3年生が考えたキャッチコピーが、日本学校保健会未成年飲酒防止啓発ポスターのキャッチコピーに選ばれ、ポスターになりました。
生涯を通じる健康について学習した高校2年生それぞれが、テーマを決め自ら深めた学習内容をポスター作成し発表しました。
＜体育＞
アルティメット
3年（全員），５・６年（選択）
戦術学習の一環として，上記の学年でアルティメットの授業を行っています。男女混合で行いますが，互いの特性を生かしながら，楽しく取り組んでいます。
行 事
シーズンスポーツ（1月：志賀高原）
４年次においては、学校設定科目「シーズンスポーツ」としてスキー実習を実施しています。3泊4日の実習を通して、大自然の恵みを肌で感じ、スキーの技術も身に付けます。
マラソン大会（11月）
保健体育の授業の一環として、1・2年生を対象に、毎年11月下旬に光が丘公園にてマラソン大会を行っています。７㎞ほどの距離を、お互い切磋琢磨しながら走ります。
